इन्फ़ोग्राफ़िक्स और सूचना स्रोत
अगस्त 4 2021 को अपडेट किया गया
अब हिंदी में “भारत के लिए कोविड-19 के साधन: समाधान का हिस्सा बनिए” – एक संवाद कार्यान्वयन गाइड – प्रोजेक्ट संचार और हार्वर्ड टी.एच. चैन स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ – इंडिया रिसर्च सेंटर के द्वारा
(हिंदी में पीडीएफ के लिए क्लिक करें)
اب اردو میں کووڈ-19 وسائل برائے ہندوستان: سالوشن کا حصہ بنیں- مواصلات پر عمل درآمد کا ہدایت نامہ
सूचना की अधिकता के इस दौर में भ्रामक, गलत और विश्वसनीय सूचना के बीच अंतर करना अक्सर मुश्किल हो जाता है। यहां, प्रोजेक्ट संचार और हार्वर्ड टी.एच. चैन स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ – इंडिया रिसर्च सेंटर ने कोविड-19 की रोकथाम पर, घर-आधारित देखभाल पर और शारीरिक और भावनात्मक भलाई बनाए रखने पर, आसानी से समझने योग्य इन्फोग्राफिक्स बनाये है। ये इन्फोग्राफिक्स भागीदारों, सहयोगियों और नागरिकों या अन्य उपयोगकर्ताओं को “सबूत-आधारित” सटीक जानकारी तक पहुंचने और प्रसारित करने देते हैं।
निम्न इन्फोग्राफिक्स को डाउनलोड करने के लिए, उन पर राइट-क्लिक करें और “Save Image As” विकल्प का चयन करें। इन इन्फोग्राफिक्स को सोशल मीडिया, व्हाट्सएप और व्यक्तिगत रूप से उपयोग करें। #COVIDFreeIndia
सेक्शन 1 : कोविड-19 रोकथाम व नियंत्रण
कोविड-19 कुछ खास वातावरणों में आसानी से फैलता है। इस संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए 3सी से बचें।
स्वस्थ रहने और कोविड-19 को फैलने से रोकने के लिए इन सरल तरीकों का अभ्यास करें।
इंडिया स्मार्ट >> इंडिया सुरक्षित।
फिल्टर करने के आधार पर मास्क के प्रकार
मास्क कैसे पहनें
जब हर कोई मास्क अच्छी तरह से पहनता है तो ये आपकी और दूसरों की सुरक्षा के लिए सबसे बेहतर तरीके से काम करते हैं।
सेक्शन 2: घरेलू स्तर पर किये जाने योग्य प्रबंधन
देखने के लिए क्लिक करें अगर आपके घर में कोई कोविड-19 से बीमार है, तो खुद को और अपने परिवार को सुरक्षित रखने के लिए इन तरीकों का उपयोग करें।
देखने के लिए क्लिक करें घर पर कोविड-19 के प्रबंधन के लिए टिप्स
सेक्शन 3 : टीका और टीकाकरण
यह महत्वपूर्ण है कि आपको कोविड-19
वैक्सीन की दोनों खुराक मिलें
किसी व्यक्ति में कोविड-19 टीके लगवाने के बाद कुछ लक्षणों का अनुभव करना आम बात है।
देखने के लिए क्लिक करें टीकाकरण केंद्रों पर सुरक्षित रहना।
सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए टीके संपूर्ण विकास प्रक्रिया से गुजरते हैं
टीकों के निर्माण की प्रक्रिया
विभिन्न प्रकार की कोविड-19 टीके
WHO द्वारा स्वीकृत सभी टीके कोविड-19 के खिलाफ प्रभावी हैं
सेक्शन 4: मानसिक स्वास्थ्य और देखभाल
देखने के लिए क्लिक करें कोविड-19 संक्रमित के घर के सदस्यों के लिए मानसिक स्वास्थ्य संबंधी टिप्स
देखने के लिए क्लिक करें कोविड-19 के दौरान बच्चों का सहयोग करने के लिए टिप्स
कोविड-19 के बारे में अपने बच्चों से बात करें
अपने बच्चे के कोविड-19 से संबंधित मीडिया एक्सपोजर को प्रबंधित करने के लिए इन तरीकों का पालन करें
सामाजिक भलाई के लिए टिप्स
शारीरिक भलाई के लिए टिप्स
मानसिक भलाई के लिए टिप्स
सेक्शन 5: वेंटीलेशन और सेहत के लिए फायदेमंद इमारतें
पोर्टेबल एयर क्लीनर के प्रकार जिसे आप खुद से बना सकते हैं
किसी गोलाकार पंखे को एयर क्लीनर कैसे बनाएं
सेक्शन 6: बच्चों और महिलाओं के लिए गाइड
टीकों की वजह से नि:संतानता का कोई मामला अभी तक संज्ञान में नहीं आया है।
कोविड-19 होने पर भी अपने बच्चे को सुरक्षित रूप से स्तनपान कराने के तरीके
कोविड-19 पॉजिटिव माताओं के लिए लगातार स्तनपान कराना महत्वपूर्ण और अनुशंसित है।
यदि उनका बच्चा बहुत बीमार है तो मां को स्तनपान कराने में मदद करने के लिए एक सलाह।
यहां हमने कोविड-19 के संबंध में क्षेत्र-विशेष की जरूरतों को ध्यान में रख कर कुछ सूचना स्रोतों को इकट्ठा किया है:
- विश्व स्वास्थ्य संगठन – https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019
- सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन – https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-nCoV/index.html
भारत:
- स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय, भारत सरकार, – https://www.mohfw.gov.in/
- भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद – https://icmr.nic.in/node/39071
इस जानकारी को हार्वर्ड चैन स्कूल ऑफ़ पब्लिक हेल्थ और दाना–फ़ार्बर कैंसर इंस्टीट्यूट (DFCI) के विश्वनाथ लैब ने दाना–फ़ार्बर / हार्वर्ड कैंसर सेंटर (DF/HCC) के हेल्थ कम्युनिकेशन कोर की मदद से क्यूरेट किया है। ये हार्वर्ड चैन या DFCI के आधिकारिक विचार नहीं हैं। किसी भी प्रश्न, टिप्पणी या सुझाव के लिए rpinnamaneni@hsph.harvard.edu को इ–मेल करें।